januari 26, 2015

Fem snabba tips på vad du gör när hjärnan kokar över

Vad gör du när hjärnan kokar över? Här kommer 5 tips på enkla sätt att minska intensiteten och stressen i ditt huvud samt öka resultat, effektivitet och glädje. Några kallar […]
december 3, 2014

Fem snabba tips för en trevlig december

Mörkret är som mörkast under december månad och julen närmar sig. Den här tiden kan pigga upp den här årstiden. För många känns å andra sidan december mer som en […]
november 24, 2014

Fem snabba tips på hur du fixar julen utan att köra över dig själv totalt

Nu börjar den tid på året då vi överallt påminns om allt som ”borde” göras för att det ska bli en fin jul och advent. Många statusar på Facebook och […]
maj 31, 2014

Fem snabba tips på hur du lindrar vardagsstressen

  1. Sänk kraven Finns det några måsten? Du bör betala räkningar för att inte få konsekvenser, men måste inte baka till exempel. 2. En sak i taget Försök att […]