maj 31, 2014

Fem snabba tips på hur du lindrar vardagsstressen

  1. Sänk kraven Finns det några måsten? Du bör betala räkningar för att inte få konsekvenser, men måste inte baka till exempel. 2. En sak i taget Försök att […]
april 24, 2014

Fem snabba tips på hur du kan förändra din vardag

Det är inte helt ovanligt att vi av livet landar i det jag kallar ”vardagsrummet”. Vi låter livet rulla på men vi drömmer om helt andra saker när vi sitter […]