augusti 31, 2015

Fem snabba tips som hjälper dig att förebygga och behandla pigmentfläckar

Pigmenterad hud och pigmentförändringar är ett problem som drabbar drygt hälften av alla kvinnor någon gång i livet. Pigmentfläckar syns som bruna eller mörka fläckar i huden och är ett resultat av […]
juli 22, 2015

Fem snabba tips på bra morgonvanor

En morgonvana som tar cirka 15 minuter ger dig välmående, är nästan gratis och ger dig lugn, glädje och energi som varar hela dagen. En vana med effekt. Att börja en ny […]
juni 30, 2015

Fem snabba tips för att förbättra din hälsa

Att förbättra din hälsa och komma i bättre form behöver inte kräva långa gympass eller att prova på varenda ny ”superdiet” som media basunerar ut varannan dag. Många gånger räcker […]
juni 29, 2015

Fem snabba tips på hur man tränar med Spider Suit

Kroppens styrka, välbefinnande och rörelsefrihet är som bäst när en träningsform involverar den intellektuella, känslomässiga och fysiska nivån och samtidigt stödjer och förstärker kroppens nervsystem, muskulaturen och benstommen. Med andra […]